おすすめ!ランニングまっぷ
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上級コース(7.7km)
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六甲道駅周辺から都賀川を下った後、東に向かい、住吉川を北上してJR線沿いを西に向かうコースです。
六甲道駅周辺から都賀川を下った後、東に向かい、住吉川を北上してJR線沿いを西に向かうコースです。
![IMG_1308.JPG](https://static.wixstatic.com/media/836264_1d6a8906e69440e3af6fd38fb3d09bd8~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_579,w_3024,h_3030/fill/w_152,h_153,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/IMG_1308_JPG.jpg)
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![IMG_1311.JPG](https://static.wixstatic.com/media/836264_8adb6666f3f64b2687415c68d4b20be4~mv2.jpg/v1/crop/x_454,y_0,w_3024,h_3024/fill/w_153,h_153,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/IMG_1311_JPG.jpg)
中級コース(4km)
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![IMG_1310.JPG](https://static.wixstatic.com/media/836264_b1c4c62bd6d64f27a1e69f6070f89ac1~mv2.jpg/v1/crop/x_546,y_42,w_2940,h_2940/fill/w_153,h_153,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/IMG_1310_JPG.jpg)
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六甲道駅周辺から西に向かい、都賀川を下り、東へ進んだあと北上するコースです。
六甲道駅周辺から西に向かい、都賀川を下り、東へ進んだあと北上するコースです。
初級コース(1km)
都賀川を南下するコースです。
![IMG_0730.JPG](https://static.wixstatic.com/media/836264_986692bd032240638c54c72b8c7a5144~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_153,w_3024,h_3029/fill/w_211,h_210,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/IMG_0730_JPG.jpg)
初級コース(1km)
都賀川を南下するコースです。
![IMG_0730.JPG](https://static.wixstatic.com/media/836264_986692bd032240638c54c72b8c7a5144~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_153,w_3024,h_3029/fill/w_211,h_210,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/IMG_0730_JPG.jpg)
※川沿いを走るときの注意点
※川沿いを走るときの注意点
大雨警報や注意報等が発令されたときや天候が悪いとき、また晴れていても山の上の天気が悪いときは川に近づかないようにしましょう。都賀川や住吉川は普段の水量は少ないですが大雨のときには増水することもあり、過去に水難事故も起きているので天候には細心の注意を払いましょう。
大雨警報や注意報等が発令されたときや天候が悪いとき、また晴れていても山の上の天気が悪いときは川に近づかないようにしましょう。都賀川や住吉川は普段の水量は少ないですが大雨のときには増水することもあり、過去に水難事故も起きているので天候には細心の注意を払いましょう。
![suigai_kawa_mizukasa_ame.png](https://static.wixstatic.com/media/836264_22301ab4728449c8a9e1fc57a2fb0f3c~mv2.png/v1/fill/w_213,h_212,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/suigai_kawa_mizukasa_ame.png)
![suigai_kawa_mizukasa_ame.png](https://static.wixstatic.com/media/836264_22301ab4728449c8a9e1fc57a2fb0f3c~mv2.png/v1/fill/w_213,h_212,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/suigai_kawa_mizukasa_ame.png)
![%E3%82%88%E3%81%93%E3%81%95%E3%82%99%E3%](https://static.wixstatic.com/media/df16a4_3f82fbebe8fa499ba50c583512c1c105~mv2.png/v1/fill/w_361,h_249,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/%25E3%2582%2588%25E3%2581%2593%25E3%2581%2595%25E3%2582%2599%25E3%25.png)
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都賀川を南下するコースです。
初級コース(1km)
![IMG_0730.JPG](https://static.wixstatic.com/media/836264_986692bd032240638c54c72b8c7a5144~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_153,w_3024,h_3029/fill/w_187,h_186,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/IMG_0730_JPG.jpg)
中級コース(4km)
六甲道駅周辺から西に向かい、都賀川を下り、東へ進んだあと北上するコースです。
![IMG_1306.JPG](https://static.wixstatic.com/media/836264_b9c058f9c01d4bb2a7ecc422416dcfc9~mv2.jpg/v1/crop/x_520,y_19,w_2991,h_2987/fill/w_152,h_153,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/IMG_1306_JPG.jpg)
![IMG_1310.JPG](https://static.wixstatic.com/media/836264_b1c4c62bd6d64f27a1e69f6070f89ac1~mv2.jpg/v1/crop/x_546,y_42,w_2940,h_2940/fill/w_153,h_153,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/IMG_1310_JPG.jpg)
上級コース(7.7km)
六甲道駅周辺から都賀川を下った後、東に向かい、住吉川を北上してJR線沿いを西に向かうコースです。
![IMG_1311.JPG](https://static.wixstatic.com/media/836264_8adb6666f3f64b2687415c68d4b20be4~mv2.jpg/v1/crop/x_454,y_0,w_3024,h_3024/fill/w_152,h_152,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/IMG_1311_JPG.jpg)
![IMG_1308.JPG](https://static.wixstatic.com/media/836264_1d6a8906e69440e3af6fd38fb3d09bd8~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_579,w_3024,h_3030/fill/w_152,h_152,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/IMG_1308_JPG.jpg)
※川沿いを走るときの注意点
大雨警報や注意報等が発令されたときや天候が悪いとき、また晴れていても山の上の天気が悪いときは川に近づかないようにしましょう。都賀川や住吉川は普段の水量は少ないですが大雨のときには増水することもあり、過去に水難事故も起きているので天候には細心の注意を払いましょう。
![suigai_kawa_mizukasa_ame.png](https://static.wixstatic.com/media/836264_22301ab4728449c8a9e1fc57a2fb0f3c~mv2.png/v1/fill/w_53,h_53,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/suigai_kawa_mizukasa_ame.png)
<番外編>
①王子公園
(Aコース895m、Bコース650m)
阪急王子公園駅からすぐの場所にあります。
![IMG_1399.JPG](https://static.wixstatic.com/media/836264_e7a6a63b161d4098a1b03f9e758db712~mv2.jpg/v1/fill/w_99,h_74,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/IMG_1399_JPG.jpg)
②六甲アイランド
(一周約5km)
アスファルトの部分と砂の部分があるので膝への負担が少なく、また平坦なので走りやすいです。
![IMG_1321.JPG](https://static.wixstatic.com/media/836264_e9062fd8040741ce9f9905f09ac5c653~mv2.jpg/v1/fill/w_184,h_245,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/IMG_1321_JPG.jpg)
![IMG_1331.JPG](https://static.wixstatic.com/media/836264_5c12956c314a4124b1358d8342cf84f6~mv2.jpg/v1/fill/w_62,h_47,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/IMG_1331_JPG.jpg)